Egal ob Gesundheit, körperliche und geistige Fitness oder eine gute Figur - es geht um Ihre Lebensqualität. Der folgende Test gibt Ihnen einen Anhaltspunkt, wie gut Ihre Chancen stehen, auch im Alter gesund und fit zu sein. Sie wollen Ihren Fitnesszustand verbessern? Ihre Pulsfrequenz optimieren? Wagen Sie den Sprung - befreien Sie sich von den Altlasten. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene - bei uns findet jeder sein richtiges Programm. Unsere erfahrenen Trainer zeigen Ihnen, wie es geht! Freuen Sie sich auf Ihren ersten Ausflug in unseren professionellen Trainingsbereich. Ob Kraftraining oder Ausdauereinheiten - schon nach kurzer Zeit sind Sie wesentlich leistungsfähiger. Und Sie werden schnell merken, wie viel besser alles läuft und läuft und läuft...... Fitness ,Cardio ,Indoor Cycling ,Nordic Walking ,Group Fitness ,Pilates ,Yoga , Kids Yoga , Inform - das Abnehmkonzept Kid's Inform ,Mentaltraining , Karate.