Die PsychoDynamische Körper- und Atemtherapie LIKA® spricht Menschen in verschiedenen Lebenssituationen an. Sie ist eine wirkungsvolle Präventivmassnahme zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit. Oft finden auch Menschen, die an psychosomatischen Symptomen leiden, mit dieser Therapieform einen Weg zur Besserung. Der Atem wird beeinflusst von den Verhaltensmustern aus der Vergangenheit, dem Handeln in der Gegenwart sowie den Zielen und Visionen der Zukunft. Der Atem ist geprägt vom somatischen Zustand des Menschen (Gesundheit/Krankheit – Wohlbefinden/Schmerz). Aber auch seelische Befindlichkeit, Beziehungsnetz, mentale Einstellung zum Leben und Sein, Haltung und Bewegungsdynamik und persönliche Biographie haben einen Einfluss. Der Atem kann bewusst geführt oder in Achtsamkeit zugelassen und wahrgenommen werden. Er kann auch über die Einstellung zur Situation, über Vorstellungen und Meditationen, über Atemschulung und Atemmassage, über Haltungs- und Bewegungsübungen verändert werden. Dieses umfassende Verständnis von Atem ermöglicht uns, mit verschiedenen thera