Angst, Phobien und Panikattacken: Hypnose Therapie

Angst, Phobien und Panikattacken   sind klassische Probleme, die äusserst erfolgreich mit Hypnosetherapie behandelt werden können. Grundsätzlich sind diese Reaktionen nicht per se schlecht – ganz im Gegenteil. Diese Reaktionen sind eine Instinktreaktion auf potentielle Gefahren. In diesen Situationen kann ein Rationalisieren kostbare Sekunden kosten. Ich möchte an dieser Stelle gerne ein Beispiel zur Veranschaulichung geben. Ein Wanderer stösst auf eine Schlange. Die Reaktion ist   Angst, eventuell sogar regelrechte   Panik. Der Mensch springt entsetzt vom Weg und bringt sich in Sicherheit. Würde er das ganze rationalisieren, also eventuell überlegen, ob es sich überhaupt um eine Giftschlange handelt, ob seine Schuhe dem Biss standhalten, oder ob sie ihn schon gesehen hat, ob er lieber nach rechts oder links wegspringt, etc., dann würden kostbare Sekunden verloren gehen und  er würde höchstwahrscheinlich gebissen werden. Diese Instinkte sind also für unser Überleben wichtig und sinnvoll. Durch den Adrenalin-Ausstoss und das Ausschalten bewusster Überlegungen werden zudem ungeahnte Kräfte freigesetzt. Wir sind stärker, schneller und geschickter, als wir normalerweise sind. In dieser Gefahrensituation gibt es 3 Typen von möglichen Reaktionen:

Eintrags-Nummer ID 96222

URL 1 :	https://www.nomax.ch/angst-phobien-und-panikattacken/
Adresse :	Untere Reben 1, 5105 Auenstein
Agglomeration :	Aarau
Land / Länder :	Schweiz
Fachgebiete :	Hypnose

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