Hi Mein Name ist Timo Zimmermann und ich habe vor ca. einem Jahr mit Fitness bzw. Bodybuilding angefangen.

Dieser Blog soll dazu dienen anderen Anfängern oder Neukömmlingen Tips und Information in diesem Bereich zu geben. Zudem werde ich auch regelmässig meinen eigenen Fortschritt online dokumentieren.

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Abnehmen Bauchfett Blutdruck Cholesterin Cortisol Fettsäuren Low Carb Diät Milchsäure Motivation Muskelkrämpfe Muskelwachstum Natrium neue Muskelmasse neuromuskulär progressive Überlastung Salz