Seit 1996 führen wir unsere Physiotherapiepraxis an der Effingerstrasse 11 in Bern. Bei der Erkennung und Behandlung von Verletzungen des Haltungs- und Bewegungsapparates sind wir Ihre kompetenten Ansprechpersonen. Unsere Arbeit beinhaltet nicht nur „physiotherapeutische Behandlung“ zur Verbesserung von Funktionsstörungen am Bewegungsapparat, sondern auch vorbeugende Arbeit, um die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers längerfristig zu erhalten respektive einschränkende Faktoren zu bekämpfen. Wichtigster Eckpfeiler unserer Therapien ist meistens die Bewegungstherapie, welche darauf ausgerichtet ist, die Beweglichkeit der Gelenke zu beeinflussen oder die Muskelkraft zu verbessern, aber auch eine bessere Haltung, ein besseres Gleichgewichts-Gefühl, eine bessere Atmungstechnik oder gezielte Entspannung zu lernen.. Als Teil der Therapie machen Sie selber Übungen zuhause und im Alltag. Diese Übungen werden speziell auf Sie und Ihre Situation zugeschnitten. Es geht hierbei hauptsächlich darum, dass Sie bewusst wahrnehmen, wie Sie sich am besten bewegen und dass Sie das Vertrauen in die Leistungsfähigkeit ihres Körpers wiedererlangen. Wenn Sie das erste Mal zu uns kommen, machen wir uns ein Bild von Ihren Beschwerden durch ausführliche Befundaufnahme und gezieltes Nachfragen. Auf Grund dieser Information, kombiniert mit den weiteren Angaben, welche Ihr Arzt uns liefert, stellen wir mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan auf. Dieser ist stets persönlich und „massgeschneidert“. Wir arbeiten zwar, wie viele Physiotherapeuten, nach wissenschaftlich fundierten Richtlinien, aber schlussendlich ist jeder Mensch einzigartig, jedes Problem unterschiedlich und jede Körperreaktion individuell. Es ist unser erklärtes Ziel, dass Sie so viel wie nur möglich selbstständig machen können, wobei wir darauf zählen, dass Sie selber motiviert an der Behebung Ihrer Beschwerden mitarbeiten.