Das Pilates Studio in Zürich
Wir haben ein breites Pilates Trainingsangebot, von Privatlektionen über Duette, bis Lektionen in kleinen Gruppen. Diplomierten Pilates- Instruktoren offerieren wir Weiterbildungkurse und Work-Shops. Für angehende Pilates-Trainer, die das Diplom anstreben, bieten wir eine fundierte Grundausbildung Die Basis unseres Pilates-Trainings ist die Biomechanik. Die Anforderungen an unsere Trainer umfassen demnach ein fundiertes anatomisches und physiologisches Wissen, sowie die Fähigkeit, wissenschaftlich-methodisch ein Trainingskonzept zu erstellen. Wir führen kein Standard-Training durch, sondern bieten ein auf Ihre individuellen Bedürnisse massgeschneidertes Training an. Unser Programm ist sehr abwechslungsreich und wird jederzeit ihrer aktuellen körperlichen Leiststungsfähigkeit angepasst.
