Wir haben ein breites Pilates Trainingsangebot,
von Privatlektionen über Duette, bis Lektionen in
kleinen Gruppen. Diplomierten Pilates-
Instruktoren offerieren wir Weiterbildungkurse
und Work-Shops. Für angehende Pilates-Trainer, die
das Diplom anstreben, bieten wir eine fundierte
Grundausbildung
Die Basis unseres Pilates-Trainings ist die
Biomechanik. Die Anforderungen an unsere Trainer
umfassen demnach ein fundiertes anatomisches und
physiologisches Wissen, sowie die Fähigkeit,
wissenschaftlich-methodisch ein Trainingskonzept
zu erstellen.
Wir führen kein Standard-Training durch, sondern
bieten ein auf Ihre individuellen Bedürnisse
massgeschneidertes Training an. Unser Programm ist
sehr abwechslungsreich und wird jederzeit ihrer
aktuellen körperlichen Leiststungsfähigkeit
angepasst.