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Introduction à la Biodanza
La Biodanza : une invitation à danser la vie !
« Plus qu'une science, la Biodanza est une
poétique de la rencontre humaine, une nouvelle
sensibilité face à la vie »
Vécue en groupe et à partir d'exercices/danses sur
des musiques variées, la Biodanza stimule la joie
de vivre comme source de santé et favorise le
développement des potentiels humains.
La pratique régulière de la Biodanza a de
multiples effets positifs sur
le quotidien :
- se sentir plus enthousiaste et heureux,
- jouir d'une meilleure santé et d'une plus
grande capacité
à gérer le stress,
- être plus confiant et plus authentique…
Paroles de participants :
« J'apprécie de laisser la parole de côté, de
juste ressentir... J'ai retrouvé l'élan d'aller
vers les autres, et l'envie de vivre et de
partager »
« Il y a dans ces cours une atmosphère de
confiance, de générosité et de respect d'autrui
qui me fait beaucoup de bien »